簡単すぎ!!手抜き感0なのにお腹もいっぱい大満足な夕食レシピ

簡単すぎ!!手抜き感0なのにお腹もいっぱい大満足な夕食レシピ

こんにちはカズです。


今回紹介するのは、手抜き感0なのに大満足な夕食レシピです。

「ちょっと豪華にしたい・・・でも手をかけるのはめんどくさい。。。」

 

こんな日にかなりオススメです!

僕も実際作って食べているので、よかったら試してみてください。

 

 

目次

炊飯パエリア(2合分)


鶏もも肉  250g


ブロックベーコン  80g(無くてもOK!)


パプリカ赤・黄  各1個


ピーマン  1個


お米  2合


オリーブオイル  大さじ1


A


コンソメ  大さじ1


ケチャップ  大さじ1


醤油  小さじ1


塩こしょう  少々


ニンニクチューブ  小さじ1/2

 

作り方

1.鶏モモ肉を一口サイズに切り塩コショウをまぶしておく。

2.ベーコンとパプリカ、ピーマンも食べやすい大きさに切っておく。

3.お米を研ぎ終えたら1時間ほど浸水させる。

4.フライパンにオリーブオイルを熱し食材を炒める。(焼き色が付くくらい)

5.炊飯器にAを順に入れてお米を入れたら水を1.5合に合わせて入れ、通常通り炊飯する。

6.炊き上がったらお米に芯が残ってないのを確認したら完成。

 

 

ミックスサラダ(2人前)


トマト  1個


きゅうり  1/2本


レタス  2枚


A


お酢  大さじ2


塩  小さじ1/2


砂糖  小さじ1


オリーブオイル  大さじ2

 

作り方

1.Aを順によく混ぜてドレッシングを作り冷やしておく。

2.トマトはくし切り(お好みで湯むきをしてもOK!)きゅうりは斜め薄切り、レタスは一口に切ります。

3.器に2を盛り付けドレッシングをかけて完成。

 

 

鯛のカルパッチョ(2人前)


鯛の刺身  1パック


オリーブオイル  大さじ1


レモン汁  小さじ1


塩コショウ  少々

 

作り方

1.ボウルに塩コショウ、レモン汁を加えよく混ぜます。

2.1にオリーブオイルを少しずつ加えて混ぜておきます。

3.鯛はそぎ切りにします。

4.器に鯛を好みの形に盛り付け上からドレッシングをかけて完成。

(カイワレなどを盛り付けても綺麗です!)

 

ベーコンポトフ(2人前)


ブロックベーコン  150g


キャベツ  200g


ブロッコリー  100g


玉ねぎ  100g


人参  50g


ジャガイモ  小2個


水  1000ml


A


コンソメ  小さじ2


塩コショウ  少々


ローリエ  1枚

 

作り方

1.人参は皮を剥き縦4等分に切り、ジャガイモは皮を剥き芽を取り除きます。

2.キャベツはくし切りにし、玉ねぎは皮を剝き半分に切っておきます。

3.ブロッコリーは小房に分け、ベーコンは2㎝幅に切ります。

4.鍋にジャガイモ、キャベツ、玉ねぎ、人参、ベーコン、水、Aを入れて蓋をして中火で30分ほど煮込みます。

5.人参が柔らかくなったらブロッコリーを入れ蓋をし5分ほどして火が入っていたら完成。

 

 

牛肉のビール煮込み(2人前)


牛肉  400g


塩コショウ  適量


薄力粉  適量


バター  10g


玉ねぎ  1/2個


A


ビール  350ml


固形ブイヨン  1個


水  200ml


アスパラ(無くてもOK!)  お好み量

 

作り方

1.牛肉に塩コショウをし、薄力粉をはたきつけておく。

2.鍋にバターを溶かし牛肉を炒め焼き色が付いたら、くし切りにした玉ねぎを加えよく炒める。

3.2にAを入れ弱火でトロトロになるまで1時間ほど煮込んで好みの野菜を添えて完成。

 

 

ティラミス(2人前)


カステラ  2切


マスカルポーネ  250g


無糖ヨーグルト  30g


砂糖  大さじ3


コーヒー  適量


純ココア  適量

 

作り方

1.ボウルにマスカルポーネ、砂糖、ヨーグルトを入れよく混ぜる。

2.ココットにカステラをちぎって入れ、コーヒーをしみ込ませる。

3.2に1を入れて、ココアをまぶして完成。

(ミントを乗せると綺麗です!)

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まとめ

どうでしたか?

疲れた日や休みの日に豪華な夕食が食べたい日ってありますよね?

コロナのせいで外食もしにくいので、家で作って豪華に食べるのも気分転換と栄養補給にもってこいです(笑)

今回紹介したのは、比較的簡単なのですぐにでもできると思うのでぜひ試してみてください!

 

過去の記事に時短のコツなども書いているので良かったら覗いてみてください(笑)

レンジで時短!超手軽なお昼ご飯「しっかり食べれて健康に」

 

今回は僕の好みのメニューとなっていますが、次は和食も紹介していきたいと思います!!

 

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