ガリガリがベンチプレス100㎏あげるまで 2025-05-13 | コメントはまだありません | 料理 ダイエット こんにちはカズです。 いきなりですが僕は19歳の時に鬱病で通院をしていました。 その時はご飯を食べるのが難しく体重は43㎏でした。(身長167㎝) 引きこもっているときになんとなくYouTub […] もっと読む »